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¿Cuáles son las señales de alarma de la depresión?
Salud Mental

Identifique los síntomas de alarma de la depresión.

 

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Los síntomas que corresponden con el diagnóstico de esta enfermedad son varios. Sin embargo, no todas las personas presentan los mismos.1 ¡Aprende a identificarlos! 

La depresión es un trastorno grave, que afecta tanto el modo de sentir como el de pensar de una persona y su comportamiento. Entre sus síntomas más importantes se destacan:2

 ●  La ansiedad.

 ●  Sensación de tristeza, vacío o desesperanza. 

 ●  Falta de apetito.

 ●  Dificultad para concentrarse.

 ●  Sentimientos de culpa.

 ●  Pérdida del sueño y del placer para realizar actividades de interés.

 ●  Pensar en lastimarse o cometer suicidio.

 ●  Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor.

 ●  Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia.

 ●  Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza.

Si una o varias de estas señales persisten por dos semanas o más, es necesario buscar ayuda médica lo más pronto posible.1,2

La depresión puede iniciarse a cualquier edad; sin embargo, suele darse más frecuentemente entre los 15 y 45 años y las mujeres, a diferencia de los hombres, son más propensas a padecerla.4

Señales en adultos mayores

Tener depresión no es parte del envejecimiento y, si aparece, se le debe dar el lugar que amerita.2 Desafortunadamente, la depresión a menudo no se diagnostica, ni se trata en adultos mayores quienes pueden sentir reticencia a buscar ayuda.2

Además, los síntomas de la depresión pueden ser diferentes o menos evidentes en los adultos mayores. 

Algunos de los síntomas pueden ser:2

 ●  Problemas de memoria o cambios en la personalidad.

 ●  Dolores físicos.

 ●  Fatiga, pérdida del apetito, problemas del sueño o pérdida del interés en el sexo, que no son        resultado de una enfermedad ni de un medicamento.

 ●  Aislamiento social.

 ●  Pensamientos o sentimientos suicidas.

Señales de complicaciones

La depresión puede dificultar el desempeño en los estudios o el trabajo, así como afectar las relaciones con la familia, pareja, los amigos y compañeros.2

Esta enfermedad suele empeorar si no se trata a tiempo, provocando otros problemas como consumo inapropiado de bebidas alcohólicas o drogas, trastornos de pánico, fobias sociales, aislamiento y sobrepeso u obesidad, que pueden desencadenar en diabetes o enfermedades del corazón.Por ello, es importante que la salud mental se convierta en una prioridad.

 

 

Referencias:

1. Mental Health America. “¿Qué es la depresión?”. [ Consultado el 21 de septiembre del 2023]. Disponible en: https://mhanational.org/que-es-la-depresion

2. Mayo Clinic.org. “Depresión (trastorno depresivo mayor)”. (Actualizado el 04 de octubre del 2022). [Consultado el 21 de septiembre del 2023]. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007?utm_source=Google&utm_medium=abstract&utm_content=Major-depression&utm_campaign=Knowledge-panel

3. Organización Mundial de la Salud (OMS). “Depresión”. (Actualizado el 31 marzo del 2023). [Consultado el 21 de septiembre del 2023]. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression

4. Cuidate Plus. “Depresión”. (Actualizado el 03 de diciembre del 2020). [Consultado el 21 de septiembre del 2023]. Disponible en: https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html

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