El corazón es un músculo fuerte que bombea sangre al cuerpo. Un corazón adulto normal y saludable es aproximadamente del tamaño del puño cerrado de la mano. El envejecimiento puede causar cambios en el corazón y en los vasos sanguíneos.¹ Asimismo, aquellos cambios pueden aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca.¹

Aprende más sobre el cuidado de este órgano vital.

La mayoría de las veces delegamos nuestra responsabilidad de la salud en otros y no asumimos en conciencia lo importante de mantenernos sanos y activos. Solo logramos valorar esta condición cuando nos enfermamos o cuando alguno de nuestros seres queridos se enferma.²

Recuerda que estos son consejos simples de llevar y pueden ayudarle a transformar tus hábitos para poder vivir una vejez activa, saludable y llena de energía.²

¡Muévete por tu salud!